다양한 먹거리는 늘어났으나 체력이 약해지는 경우가 있다. 풍족한 먹을거리에 왜 건강을 잃을까? 스트레스와 각종 인스턴트의 섭취 등으로 당뇨병이나 고혈압 등을 달고 사는 이들이 늘어나고 있다. 대한민국 사람이면 특히 먹는 음식들이 좀 짜서 나트륨 섭취가 많은 편인데 국민건강영양조사에서는 한국인의 나트륨 1일 평균 섭취량은 3천 669mg으로 매우 높은 수치다. 짜게먹는 습관을 기르면 성인병인 고혈압과 당뇨 그리고 신장에도 무리를 주고 부종이 생긴다. 게다가 나트륨이 잔뜩 음식 섭취 후 기존의 양 보다 많은 양의 물을 마셔대도 체내 들
[한국목재신문=이지민 기자] 연말을 앞두고 송년회, 망년회 장소로 적당한 장소를 찾는 이들이 많다. 특별한 메뉴를 꼽자면 바로 바로 언양불고기. 외국인들에게 큰 호응을 얻고있는 국물 자작한 뚝배기불고기와는 조금 다른 불고기로, 석쇠에 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 특징인 메뉴다. 지난 2월 7일 MBCevery1 '어서와 한국은 처음이지?' 에서는 핀란드4인방의 부산여행 모습과 함께 광안리 언양불고기 폭풍 흡입의 현장이 방송됐다. 이 날 방송에서 핀란드4인방은 석쇠에 구워지는 불고기의 모습에 반하고 달큰한 고기향기에 취해
[한국목재신문=이지민 기자] 유명한 여행지일수록 그 지역만의 특색있는 볼거리와 먹거리들이 자주 소개된다. 그 중, 우리나라 대표 관광지인 제주도는 한라수목원을 비롯해 천지연폭포, 동백수목원, 한라산의 백록담과 오설록티뮤지엄한림 제주 애월과 월정리, 함덕, 세화 등의 다양한 볼거리가 있으며, 다양한 먹거리들을 찾아 많은 여행객이 제주도를 찾고 있다.제주도는 해외에 나온 듯한 자연경관과 입맛을 자극하는 특산 먹거리도 넘쳐나며 사시사철 사랑받고 있다. 제주도의 다양한 지역 중에서도 특히 제주 동부지역은 가볼만한 곳이 많은 지역이다. 제주
면세 물건 구입은 여행을 즐기는 다른 방법이다. 면세점에서 물건을 구매할 경우 한국에서 샀을 때보다 더 저렴하게 살 수 있기 때문에 대부분의 여행객들이 가는 곳 중 하나다. 그러나 제한이 정해져 있으니까 사전 확인은 필수다. 만약 면세한도가 초과됐다면 그만큼 더 납부해야 한다. 추가금을 납부하지 않으면 검찰 고발을 당할 수 있다. 또 나라에 따라서 면세 한도의 차이가 있기 때문에 사전에 조사해야 한다.다른 나라로 떠날 때 3천달러까지 쓸 수 있다. 한화로 따지면 300만원 정도다. 한편 한국으로 돌아올 때는 600달러기 때문에 헷갈
청년실업 해결이 화제가 됨에 따라 각종 어학시험이 주목받고 있다. 특히 응시율이 높은 시험은 텝스와 토플, 토익 등 영어 어학시험이다. 하지만 영어가 대중화되면서 일어와 중어같은 '제 2 외국어' 시험을 보는 사람들이 많아지고 있는 상태다. 최근 다양한 회사들이 제 2외국어 자격증을 통해 점수를 높게 부여하기 때문이다. 국내 취업에 이어 해외취업의 지름길로도 알려진 어학시험 공부법을 소개한다.중국어 자격증 이렇게 많아?중국어 자격증은 다양하게 분포돼 있다. 따라서 자신에게 적합한 것을 응시해야 한다. 우선 우리에게 가장 잘 알려진
한국프랜차이즈개발원에서 발표한 성공 프랜차이즈 순위에서 1위를 차지한 ‘디저트39’가 신년맞이 케이크를 출시했다고 27일 밝혔다.이번에 출시한 ‘디저트39’ 뉴이어 케이크는 ‘부쉬드 NEW YEAR 쇼콜라’로 한국프랜차이즈개발원이 올해 최고의 케이크로 선정한 바 있으며, 독보적인 비쥬얼과 분위기 그리고 뛰어난 맛을 인정받은 수제 롤케이크 제품이다.해당 케이크는 겨울철 제철 과일인 신선한 딸기가 듬뿍 토핑되어 있으며, 그 위에 흩날리는 눈과 같이 뿌려진 슈가파우더가 인상적이다. 초콜릿 조각판과 제품이 담겨있는 투명 케이스가 비쥬얼과
[한국목재신문=이지민 기자] 소파전문매장 마이스터가 아쿠아클린소파, 사하라소파 등 신소재 패브릭소파 등 입주가구 전 품목에 대해 연말 맞이 특가세일을 진행한다. 마이스터의 이번 연말 행사는 일산파주가구단지 및 고양가구단지에 입점한 마이스터의 매장에서 동시에 전개되며 샤무드소파 외 신소재 패브릭 소파와 가죽소파 등을 저렴한 가격에 만나볼 수 있다. 고급 소파의 대명사 가죽소파는 과거에 비해 흔해졌지만 마이스터는 확실히 다른 무엇인가를 보여준다. 운정가구단지 내 마이스터소파는 이태리에서 직수입한 프리미엄 풀그레인 가죽을 장인의 손으로
[한국목재신문=이지민 기자] 잠이 보약이라는 말은 이제 건강에 있어서 수면의 중요성을 가리키는데 너무 식상한 말이 되었다. 하지만 오늘날에는 단순히 충분히 수면을 취하는 것보다 어떻게 수면을 취하는지가 더욱 중요한 것으로 평가받고 있다. 다양한 숙면을 돕는 아이템들이 시장에 선보이고 있는 이때, 잠을 자는 공간인 청주침대의 중요성은 아무리 강조해도 모자람이 없다. 최근 청주가구단지나 청남가구단지 등에서는 숙면 아이템으로 메모리폼 매트리스가 큰 관심을 모으고 있다.메모리폼 매트리스 하면 많은 소비자들은 템퍼 등 수입 폼매트리스 브랜드
[한국목재신문=이지민 기자] 야외활동이 급격히 줄어드는 겨울철에는 따뜻한 실내활동을 즐길 수 있는 놀이공간을 찾는 움직임이 늘어난다. 특히 최근에는 온천이나 스파가 워터파크 형태로 꾸며져 있어 아이들을 동반한 가족여행지로 각광받고 있다.수도권에서 접근성이 뛰어난 이천은 테르메덴 온천, 미란다호텔 스파 등이 유명해 겨울철 여행지로 인기다. 서울에서 가깝고, 지하철 분당선을 타고 이매역에서 내려 경강선으로 갈아타면 이천까지 이동할 수도 있다.온천이나 스파뿐만 아니라 별빛정원우주, 덕평공룡수목원, 도드람산봉, 설봉산성 등 다양한 명소가
취업난의 장기화로 인해 한국인 청년들에게 스펙은 취업 시 가장 중요한 과제로 여겨지고 있다. 스펙은 Specification의 준말로 구직에서 필요한 학벌·학점·토익 점수 등의 평가요소를 말하지만 다른 의미로는 자신의 능력을 증명할 수 있는 지표가 되었기 때문이다. 이에 경쟁이 치열한 현 취업 시장에서 남보다 높은 점수와 다양한 스펙을 쌓기 위해 대한민국 취업준비생들이 청춘을 바쳐 많은 시간과 노력을 투자하고 있다. 특히, 많은 스펙 중 어학 성적은 기업의 채용 공고에서 필수 자격요건 및 우대요건으로 많이 제시되면서 취업 준비 시
[한국목재신문=이지민 기자] 천혜의 자연경관을 한눈에 담아 볼 수 있는 제주도는 국내 여행객들뿐 아니라 외국여행객들로부터도 많은 사랑을 받고 있는 국내 여행지 중 한 곳이다. 특히 겨울에도 낮은 습도, 맑은 하늘, 시원한 공기 속에서 하이킹 등의 활동을 즐길 수 있으며 향토음식을 맛볼 수 있어 식도락 여행을 떠나는 이들도 많다.제주에서 꼭 가봐야 할 맛집으로는 '제주 광해 애월점'이 있다. 제주도를 대표하는 음식 중 하나인 갈치조림을 맛볼 수 있는 맛집으로 갈치조림뿐만 아니라 갈치구이, 전복뚝배기 등 다양한 제주 향토음식을 판매하고
[한국목재신문=김현우 기자] 산림청(청장 박종호)은 ‘2018년 기준 목재이용실태조사’ 결과를 통해 국내산 원목 이용률이 58.8%로 2017년 대비 3.2%p 증가했다고 밝혔다.목재이용실태조사는 수종별, 용도별로 원목의 수요·공급, 원목으로 생산된 목재제품의 생산·유통 현황을 파악하기 위해 2007년부터 매년 조사하여 공표하는 국가승인통계(제136034호)이다.국내산 원목 이용률이 증가한 반면, 2012년부터 꾸준히 증가하던 원목 구입량은 2016년부터 감소해 2018년에는 752만3259㎥로 전년 대비 7.7% 감소한 것으로 나
[한국목재신문=이지민 기자] 한강변 알짜 재건축 단지로 꼽히는 서울 옥수동 한남하이츠 사업제안서가 마감되면서 시공사 선정에 관심이 쏠리고 있다. 현대건설은 강북 최초로 프리미엄 브랜드인 ‘디에이치’를 한남하이츠에 적용하면서 전의를 다지고 있고, GS건설 역시 갈현1구역 재개발 사업에서 발을 빼고 한남하이츠 재건축 사업에 올인하고 있다. 두 회사의 치열한 경쟁 속에 조합에 제시한 사업제안서를 토대로 보면 사업촉진비를 2000억이상으로 책정하고, 최고급 마감재를 사용하는 현대건설이 일단 유리한 위치를 선점했다는 평가다. 27일 한남하이
[한국목재신문=이지민 기자] 연말연시를 맞아 소중한 이들과 함께 맛있는 음식을 즐기고자 하는 이들이 많다. 그런 가운데 어디서 모임을 가질지 고민이라면 주목해볼 만한 곳이 있다. 바로 질 좋고 맛있는 고기를 저렴한 가격으로 즐길 수 있는 것으로 잘 알려진 향남 맛집 광복상회다.광복상회는 중간 유통 없이 직접 눈으로 보고 질 좋은 고기를 선별하여 유통비와 불필요한 인건비를 제외하고 고기를 가져오기 때문에 국내산 1등급 돼지고기를 합리적인 가격으로 고객들에게 제공하고 있다. 이곳은 믿고 먹을 수 있는 맛있는 요리뿐만 아니라 저렴한 가격
[한국목재신문=이지민 기자] 이직 준비를 하느라고 토익 시험 공부를 하던 경기도 고양시 일산에 사시는 윤시원씨는 혼자서 공부하다가 벽에 부딪쳐서 고민하던 중, 집 근처에 위치한 레이블 어학원을 알게 돼서 학원에 다니기로 마음을 먹었다. 단순히 집과 가깝다는 이유 때문만은 아니었다. 오랫동안 토익만 진행한 토익 전문 학원이라는 점, 원장이 책임지고 직접 강의한다는 점, 오전-저녁 편한 타임에 마음대로 수강할 수 있다는 점, 그리고 (선착순으로) 초급 강좌를 무료로 수강할 수 있다는 점 등이 이 학원을 선택하게 된 이유라고 시원씨는 말
[한국목재신문=이지민 기자] 한남뉴타운 3구역 일대를 포함한 용산구는 현재 서울 내 마지막 알짜배기 땅이라는 반응이다. 천지부동산 관계자는 해당 부지의 높은 관심에 대해 서울의 랜드마크인 남산과 한강을 끼고 있는 데다가, 개발 이후에는 신흥 부촌으로 자리 잡을 미래 가치 때문이라고 전했다.특히, 한남3구역 시공사 선정 건에 대해, 조합원 측이 서울시와 국토교통부의 지침에 따라 재입찰을 진행해 시동이 걸렸던 사업이 다시 진행될 것으로 기대를 모은다.천지부동산 관계자는 “한남뉴타운은 ‘강북 안의 강남’이라고 불릴 정도로 좋은 입지 조건
[한국목재신문=이지민 기자] 요즘 같이 추운 날씨에는 꽁꽁 언 몸을 녹일 수 있는 국물요리를 찾는 사람들이 많은데, 특히 연말 잦은 모임과 술자리로 인해 지친 속을 달랠 수 있는 따끈한 국밥은 많은 사람들의 최고의 소울푸드로 꼽히고 있다.이에 사람들에게 잘 알려진 수원순대국 맛집이 있다. 인계동 ‘고향순대국밥’은 50년 전통과 24시간 가마솥으로 직접 우려낸 진한육수로 유명한 암뽕순대 맛집으로, 모든 재료를 국산으로 사용해 눈길을 끌고 있다.보통 찰순대와 고기내장만 들어간 일반 순대국밥과 달리 인계동순대국 고향순대국밥은 수제순대와
[한국목재신문=이지민 기자] 최근 개발호재가 잇따른 별내·다산·갈매·위례 신도시 까지 중심상업지 상업시설이 부동산 시장에서 눈길을 끌고 있다. 이른바 신도시 내 투자 불패는 세종시, 위례신도시, 판교신도시 등에서 이미 가치가 입증되며 고정적인 수익을 거둘 수 있는 상가로 투자자들의 관심이 쏠리고 있는 것이다.특히 수요의 층과 폭이 넓은 신도시·택지지구 내 상가가 유망 투자처로 주목 받고 있다. 신도시는 대규모 부지에 각종 기반시설과 생활편의시설이 체계적으로 개발되기 때문에 선호도가 높으며 풍부한 배후수요를 품을 수 있는 점 때문에
[한국목재신문=이지민 기자] 부동산교육을 리드하는 경록이 공인중개사, 주택관리사, 임대관리사 합격솔루션 인강, 교재와 공경매 교육콘텐츠로 구성된 ‘3사명품’ 프로그램을 특별 할인가에 제공하고 있다.부동산전문교육의 모태 경록의 3사명품 프로그램은 부동산종합서비스 전문가 양성에 특화된 교육프로그램이다. 누구나 부담 없이 인강을 시청하고 교재를 따라 읽기만 해도 자연스럽게 공인중개사, 주택관리사, 임대관리사 시험공부를 하고 공경매를 배울 수 있도록 만들어져 좋은 평가를 받고 있다.본 프로그램의 추가혜택인 3사명품 IT학습센터는 공인중개사
최근 부동산 시장에서 상가 투자가 주목을 받고 있다. 일반 오피스텔에 비해 임대료가 높고 임차인이 들어오면 장기간 머물러 안정적인 수익이 가능하기 때문인 것으로 풀이된다. 특히 생활인프라, 교통 등 다양한 개발호재가 예정된 지역이라면 개발에 따른 수요 급증으로 미래가치 상승까지 기대해볼 수 있다. 인천 청라국제도시가 새롭게 떠오르고 있다. 현재 청라국제도시는 청라시티타워를 비롯해 로봇랜드, 도시첨단산업단지, 하나금융그룹 본사 이전 등 탄탄한 개발호재가 예고돼 있다. 여기에 GRT(유도고속차량)ㆍBRT(간선급행버스체계)로 교통환경이