노란 이빨은 사람에게 콤플렉스로 작용될 수 있으며 다른 사람에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있다.
또한 사람의 이는 재생하는 것이 힘들어 상하지 않도록 관리해야 한다.
흔히 치아건강을 말하면 얼마나 잘 씹는지를 생각하곤 한다.
그러나 음식을 잘 씹는 정도와 치아를 하얗게 유지하는 것 또한 이빨의 상태를 보여주는 것이다 그런 의미에서 최근 이빨을 하얗게 만들려고 치료를 받는 사람들도 있다.
쉽게 구하는 재료로 하얀 치아 연출하는법을 정리했다.사람의 이빨은 매끈하게 보이지만 자세히 볼 경우 작은 구멍들이 발견된다.
이 구멍으로 착색되는 물질이 달라붙을 경우 이빨의 색이 변하고 누렇게 되는 것이다.
치아를 변색하게 하는 것은 커피와 콜라, 홍차, 카레 등이 있다.
이렇게 색소가 진한 음식은 착색이 잘 되기 때문에 잘 안먹거나 먹고난 즉시 이를 꼼꼼하게 닦아야 한다.
단단한 음식을 자주 먹을 경우 이빨의 표면이 닳아서 이빨의 색이 변한다.
흡연도 치아를 변색시키는데 담배의 니코틴과 타르는 치아를 누렇게 혹은 검게 변색시킨다.코코넛오일로 치아미백 하는 방법은 외국에선 많이 알려져 있다.
코코넛오일을 약 15분간 치아에 닦는 것이다.
이는 코코넛 오일 속 라우르산 성분 때문이다.
라우르산 성분은 항균, 항염증 효과가 있어 치아를 하얗게 하면서 치주염을 예방할 수 있다.
코코넛오일로 가글을 하면 입 안에 있는 세균이 오일에 녹아서 뱉어낼 때 같이 없앨 수 있다.
치아미백 효과와 더불어 잇몸도 건강하게 만들 수 있다.
그러나 코코넛오일을 쓰는 것은 효과가 느린 속도로 나타나기 때문에 꾸준히 반복하는 것이 중요하다.