다양한 질환이 발병되면 체내에서는 위험 시그널을 뚜렷하게 보내곤 한다. 그 중 뇌는 우리 몸의 기관을 전체적으로 다스리기 때문에 뇌에 문제가 생기면 생명과 직접적으로 연결되는 심각한 증상이 드러날 수 있다. 뇌 질환 가운데, 예전부터 중풍이라고도 잘 알려진 뇌졸중은 응급으로 치료를 요하는 치명적인 질환 중 하나이다. 해마다 10만 여명이 넘는 뇌졸중 환자가 발생하고 있으며, 그 수도 계속 늘어나고 있다. 대부분의 사람들은 뇌졸중을 겨울에만 조심해야 한다고 생각하지만, 무더운 여름철에도 뇌졸중 증상이 많이 발생되기 때문에 위험 신호를
보통 우리는 민들레를 노랗게 피어있는 꽃이라고 여기고 있지만 민들레는 몸 속 독소를 제거한다. 동의보감에 따르면 민들레를 '포공영'이라고 불렀으며 면역력을 키워주고 체기를 내리는 데 뛰어난 효능이 있다고 기록한 바 있다. 또한 최근에는 민들레의 해독 효능이 TV프로그램에서 밝혀지면서 디톡스에 좋은 음식으로 알려지고 있다. 민들레 부작용·효능을 비롯해 다양한 민들레 요리로 민들레 먹는 법을 모아봤다.황달에 좋은 민들레민들레의 실리마린 성분은 간 기능을 향상시키고 간 세포 재생을 빠르게 만든다. 앞서 말한 성분은 꽃 아래쪽에 많이 있으
심폐소생술의 개념은 정지된 심장을 대신해서 흉부를 누르면서 우리 몸에 피가 돌게 하는 응급처치다. 실용성이 좋다는 장점이 있어 교양 수업으로 심폐소생술을 가르친다. 하지만 생명과 어떻게 관련있는지 모르는 사람이 많다. 심정지 상태에서 5분이 넘도록 아무런 조치가 없으면 뇌가 손상되기 때문에 초기대응이 매우 중요하다. 심폐소생술만 잘해도 생존율을 40% 이상 높일 수 있다.우선 환자의 현재 상황을 확인해야 한다. 어깨를 가볍게 두드리며 의식을 확인하고 환자의 반응이 없을 경우 119에 신고해야 한다. 신고하고 나서 환자의 얼굴과 가슴
현대인들은 앉아서 생활해 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 비교적 나이가 좀 많은 사람들을 포함해 연령대가 낮은 젊은이들까지 원인 모를 어깨통증으로 인해 불편하게 지낸다. 그래서 다양한 사람들은 대수롭지 않게 여기고 가볍게 파스로 끝내지만 어떤 경우는 통증이 완화되지 않고 어쩔땐 더 아플때도 있다. 통증이 심해져 병원을 가는 사람도 있는데 병원에서는 어깨통증에 대해 오십견 혹은 회전근개파열이라고 진단한다. 앉아있는 시간이 많은 현대 직장인들이나 많은시간 많은시간 집안일을 하는 주부, 앉아있는 시간이 많은 현대 수험생 등
변기는 매일 쓰는 도구다. 그러므로 물이 갑자기 안내려가면 당황스럽다고 생각할 수 있다. 변기가 안내려가는 이유는 한 가지가 아니다. 일단 자잘한 것을 빠트려 막힐 수도 있으며 오물의 축적으로 인해 물이 안내려갈 수도 있다. 변기가 막히면 변기를 뚫어주는 회사를 불러 뚫을 수 있지만 업체마다 실력차가 있어 좋은 업체를 고르기 힘들다. 요즘들어 집에 있는 물건들을 이용해 변기 뚫는 노하우가 방송에 출연하고 있다. 변기 뚫을 때 많이 쓰는 압축기 외에도 다양한 것들로 변기를 뚫을 수 있다.샴푸로 변기 뚫는 법은?샴푸는 집에서 쉽게 구할
수면무호흡증은 말 그대로 사람이 잘 때 갑자기 호흡이 멈추는 병이다. 호흡이 불규칙해지는건 기도가 좁아져서 공기의 통과가 힘들어져서다. 수면 중 호흡이 제대로 안되면 뇌 안에 산소 공급량이 적어져서 급격하게 피로해지면서 자고 일어나도 상쾌하지 않다. 또 수면무호흡증이 방치된다면 신체가 빨리 늙게 되며 노화 때문에 오는 합병증으로 알츠하이머가 발생할 수도 있다. 수면무호흡증의 다양한 원인과 코골이치료 양압기 부작용을 소개한다.코골이가 심하다면 혹시?수면무호흡증의 대표 증상은 코골이다. 정상적인 사람도 코를 골기 때문에 자각하기 힘들수
부자가 되기 위해 주식에 도전하는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 주식투자는 많은 사람들의 재테크 방법 가운데 하나이다. 그러나 주식은 변동성이 크기 때문에 초보자들이 투자를 시작하기 쉽지 않다. 그래서 주식에 투자하려면 합리적으로 결정해야 한다. 이를 위해 전문가의 조언이나 강연을 듣거나 주식관련 서적으로 공부하는 것이 신중한 선택시 좋다. 또한 여러 증권사에서 제공하는 모의 주식투자로 주식투자의 경험을 쌓는 것도 하나의 방법이다. 증권계좌를 만드는 방법은 일반적으로 증권회사의 영업점을 통한 계좌개설과 제휴은행 계좌개설, 최근
예전과 비교할 때 각박해진 사회를 살아가며 여러 미디어를 통해 손쉽게 남에게 자신을 보일 때 남과 자신을 비교하며 마음 마저 상할 때, 취준생들은 능력을 키우기 위해 시간을 쏟는다. 이러한 형식으로 취준생들이 졸업이나 취업 또는 시험합격에 영향을 미치는 수많은 자격증을 준비하면서 취업을 준비한다.기업에서 무슨 자격증을 필요로 한다고 언급했는지, 맡게 될 업무에 연관성이 있는지를 알고 자격증을 따는 것이 후에 자신에게 이점으로 돌아간다. 취준생들이 준비하는 자신의 전공과 연관된 자격증과 한국사능력검정, 사회복지사 자격증 등을 준비하고
패딩은 겨울철 필수품이라고 불리는 의상이다. 따뜻할 뿐만 아니라 겨울 날씨를 버티게 해준다. 그러나 계절이 한정적이라서 안입을 때는 잘 빨아서 보관해야 그만큼 기능이 유지된다. 패딩 세탁이 필요하면 드라이클리닝을 맡기는 것이 가장 좋다. 하지만 드라이클리닝을 맡길 시간이 없다면 직접 빨아서 널어야 한다. 패딩을 손으로 빠는 법은 간단하지만 몇 가지 주의사항을 잘 따라야 오래 입을 수 있다.패딩을 세탁할 때는 중성세제를 사용해야 한다. 패딩 속을 보면 오리, 거위털을 비롯한 동물에서 나온 단백질성 섬유가 함유돼 있어서다. 단백질성 섬
정부에서는 국민들의 삶의 안정을 위해 다양한 방향성의 복지를 펼치고 있다. 다양한 복지정책 사이에서도 저출산 문제로 인해 출산과 양육 등 아이에 관련된 정책들이 해를 거듭해 지원내용이 확대되고 있다. 아이를 낳으면 지원금을 주는 출산장려금, 일정나이 미만의 아이에게 지급하는 아동수당, 출산 시 휴직을 가질 수 있는 육아휴직 등이 흔하게 아는 정책들이다. 그 밖에도 육아를 할 때 양육비 문제는 피할 수 없다. 그 중에서도 특히 혼자서 양육비를 책임져야 할 땐 다양한 이유로 인해 경제적 활동에 제한이 있을 수 있기 때문에 어려움이 있을
현재 ‘스몸비족’이 급격히 늘어나고 있다. 스몸비족(Smombie)의 의미는 '스마트폰'과 '좀비'의 합성어로 시도 때도 없이 고개를 숙이고 스마트폰을 보며 느리게 걷는 모습으로 인해 붙여졌다. 현대인은 삼성전자의 갤럭시 혹은 애플회사의 아이폰 등 다양한 스마트폰으로 자신이 원하는 정보·지식을 빠르게 제공받을 수 있게 됐다. 이로 인해 여러 분야에서 많은 교류를 접할 수 있지만 이 같은 과정이 반복되면 자신도 모르게 스마트폰에 중독 될 가능성이 높아진다. 국가통계포털(KOSIS)에 따른 스마트폰 과의존 실태조사(2018년도 시점)
[한국목재신문=이지민 기자] 여수 주요 관광지가 종포해양공원과 이순신 광장, 돌산대교 주변에 몰려있어 머물며 현지인처럼 여행할 수 있는 최적의 코스다. 무거운 짐은 숙소에 두고 가벼운 차림으로 도보여행을 즐기는 여행자가 많은 곳 또한 여수다. 젊은 연인들은 물론 가족 여행자, 추억 여행자들이 좋아할 수 밖에 없는 곳이다.'군산횟집'이 여수여행코스로도 손꼽히는 데에는 이유가 있다. 이곳은 벌써 30년 이상 3대째 이어져 오는 전통이 담긴 맛집으로 뛰어나게 깊은 맛과 여수 밤바다에 걸맞는 유려한 풍경과 야경까지 펼쳐져 함께 하는 것만으