다양한 도시인들은 외식, 인스턴트, 불규칙한 시간 등의 식습관과 불면증, 스트레스 등으로 인해 고혈압, 당뇨, 비만 등의 성인병과 망쳐진 건강 때문에 힘들게 살아가고 있다는 것을 느끼곤 한다.이런 상황에서 요새 건강에 대한 관심이 높아지면서 장 효과에 좋다는 LGG유산균에 대한 흥미도 뜨거워지고 있다. 생소한 LGG 유산균이 뭐냐면 최근 화제가 된 프로바이오틱스 중 일부로, 폭발적인 식욕을 막아주는 자연의 식욕억제제이다. 여기에 장 기능과 운동을 하지 못하고 올바르지 못한 식습관 때문에 비만이 된 사람들은 다이어트를 위해 식단관리를
중위소득 같은 경우 기초연금같은 것들을 결정하고 있다. 따라서 중위소득 변경이 공지될 경우 매년 관심을 받고 있다. 기준 중위소득의 의미는 보건복지부 장관이 다양한 요소를 심의해서 고시하는 국민들의 소득 중에서 중간 정도의 값이다. 기초생활보장제도 수급자를 정하고 2019년 기준 12개 부처 복지사업 78개의 수급자를 결정할 때 사용된다. 이에 도움이 필요한 저소득층을 결지정할 때 기준 국민소득의 중간을 반드시 동시에 봐야한다.중위소득 기존보다 올라2020년의 중위소득은 4인가구로 봤을 때 4749174원이다. 이는 지난 해의 46
자동차 등록대수가 2300만여 대로 우리나라 인구 50%에 달하는 사람이 자동차를 보유한 것으로 조사됐다. 등록된 자동차 중에서 승용차가 차지하는 비율은 약 80%인 1867만여 대다. 일상생활 속에서 자동차는 이미 없어서는 안될 필수품으로 자리잡은 것이다. 대다수의 사람들이 차를 사용하는 만큼 안전운전을 위한 자동차 유지 및 관리가 무엇보다 필요하다. 특히 새로 중고차를 구입했거나 소유한 차량을 판매할 계획이라면 더욱 더 꼼꼼한 관리가 필수다 최근에는 여러가지 앱을 통해 '내차시세조회'를 비롯해 '차량 관리'를 위한 다양한 정보를
뇌졸중은 환절기즈음에 발병률이 높아지는 질병이다. 추위로 인해 뇌혈관이 수축하면서 혈압이 오르게 되고 뇌졸중 뿐만 아니라 많은 뇌 질환이 나타날 수 있다. 뇌졸중이란 초기증상이 나타날 수도 있는데, 이 때를 사사로이 여기면 심한 합병증을 동반할 수 있다. 이로 인해 뇌졸중이란 질병에 대해 아는 것이 좋다. 또한 뇌졸중은 증상이 나타나고 치료가 3시간을 넘기지 않는 것이 좋다.뇌혈관 질환 초기증상뇌졸중 초기증상은 인지하지 못 했을 때 급작스럽게 찾아오는 경우가 많다. 몸에 힘이 빠지고 한쪽의 팔, 다리만 감각이 둔해지는 증상이 나타날
우리나라 식습관이 서구화적으로 변하면서 국내 대장암 환자 수가 예전에 비해 급속도로 높아지고 있다. 이와 같이 대한민국는 대장암이 가장 많이 발병된다. 국가암정보센터의 통계에 따르면 대한민국의 대장암 발생자 수는 최근 10년 사이 2배로 크게 증가했다고 한다. 초기의 대장암은 완치 확률이 높은 편에 속하지만 진행하고 난 뒤에 발견되면 치료가 까다로워 사망의 위험이 점점 높아진다. 이에 대장암 증상과 예방하는 법에 대해 소개한다.'대장암' 가족력 있으면 주의 필요!과거에는 흔치 않았던 대장암이 요즘에는 증가하는 추세에 있다고 한다.
결재 시 많이 이용하는 신용카드의 경우 어떤 방식으로 이용하느냐에 따라 웃게 될 수도, 울게 될 수도 있다. 신용카드의 가장 큰 특징은 어디서든 쉽게 결제가 가능하며, 혜택과 종류가 다양해 나의 소비 습관에 알맞게 여러가지 상품을 가질 수 있다. 이로 인해 신용카드를 발급하고자 하는 이들이 늘고 있다. 이제는 결제 시 현금만 이용하지 않고 단 한 장 뿐인 신용카드로 보다 편리한 소비생활을 즐기고 있다. 그렇다면 신용카드를 발급받기 위해서는 어떤 조건을 갖춰야 할까. 이에 신용카드 발급조건에 대해 제대로 알아보자.신용카드 발급 조건은
아보카도는 ‘숲속의 천연 버터’라 불릴 정도로 많은 효능이 담겨 있어 우리 몸에 유익한 작용을 한다. 8가지의 아미노산과 20가지의 비타민, 미네랄 등의 영양소가 풍부한 탓에 영양가가 높은 과일로 기네스북에 오른 슈퍼푸드인 만큼 그 효능이 어마어마하다. 최근에는 아보카도를 압착해낸 ‘아보카도 오일’이 다이어트에 좋은 건강식으로 주목받고 있다. 이 아보카도 오일은 씨앗을 포함하지 않고 100% 과육만 추출했기 때문에 여러가지의 풍부한 영양성분을 지니고 있으며, 다양한 식재료와 어울려 모든 요리에 활용할 수 있다. 이에 다이어트 음식으
운동량이 적은 요새 사람들은 크고작은 어깨통증을 가지고 있다. 비교적 나이가 좀 많은 사람들을 포함해 30대, 심지어 20대 등 어린층들 마저 어깨통증 때문에 고통에 시달리고 있다. 이런 어깨통증을 경험하는 많은 환자들은 별거 아닌 통증으로 인식하고 다양한 약 또는 파스 등으로 대신하지만 어떤 경우는 통증이 완화되지 않고 어쩔땐 더 아플때도 있다. 결국 심해진 아픔으로 의료의 도움을 빌리는 사람이 많은데 보통 어깨통증은 우리가 흔히 알고 있는 오십견을 언급한다. 하루종일 앉아서 일을하는 직장인이나 가정주부, 하루종일 앉아서 공부를하
요새 귀에 돌이 있는듯한 어지러움을 느끼는 사람이 증가하고 있다. 돌 굴러가는 소리가 들리는 이석증이 발생하면 갑자기 머리가 빙글빙글 도는 증상으로 일상이 힘들 수 있다. 이석증에 걸릴 경우 어지럼증이 생기거나 구토를 하게 되지만 귀가 아프거나 들리지 않는 귀랑 연관돤 것은 발생하지 않는다. 따라서 어지러움이 발생하게 될 경우 자가진단을 하는 것보다 전문의와 상담하는 것이 좋다. 귀는 민감한 신체부위라서 치료를 받을 때 제대로 받아야 재발하지 않는다.이석증 발생하는 이유이석증에 걸리는 원인은 여러가지가 있다. 신체 기능의 노화나 골
각종 먹을거리는 넘쳐나나 이상하게 더 피곤할 때가 있다. 풍족한 먹을거리에 왜 건강을 잃을까? 많은 현대인들의 올바르지 못한 식습관으로 각종 성인병에 걸린 사람이 많다. 우리 한국인들은 먹는 음식들이 좀 짜서 나트륨 섭취가 많은 편인데 이에대해 국민건강영양조사에서 말하길 우리나라 사람들이 먹는 나트륨량은 3천 669mg으로 매우 높은 수치다. 이에따라 평소보다 짜게 먹었다고 아무리 물을 마신다고 해도 이미 섭취한 나트륨이 배출되지는 않는다. 이 가운데 많은 양의 나트륨을 섭취했다면 나트륨을 빼는 방법은 없을까? 이때 '칼륨 많은 음
노출의 계절 여름에는 살을 빼려는 사람들이 늘 늘어난다. 이런 이유로 살빼는데 좋다는 '오일만주스'가 주목받고 있다. 요즘 미디어에서 살빼는데 좋다는 '오일만 주스'에 대해 알려 자연스레 '오일만 주스' 베이스인 주변에 많이 보이는 파슬리에 주목하게 됐다. '오일만 주스'라는 것은 5일만 마시는 주스로 물, 파슬리, 레몬이 들어간다. 또한 오일만 주스는 체중감량에 도움이 되는 것은 당연하고 독을 빼주는 역할도 한다. 그리고 5일동안 식단을 다로 정하지 않고 원래 자기가 먹던 대로 먹고 아무것도 먹지 않은 상태에서 오일만주스 한 잔이
취직의 문턱이 점점 높아지면서 2019년에 들어서자 10년동안 실업률이 오르고 있다. 이로 인해 창업을 준비하거나 프리랜서를 선택하게 됐다. 정부도 다양한 창업 지원 정책을 제시하면서 1인기업 설립은 많은 관심을 받고 있다. 하지만 지원을 받아서 창업을 시작해도 사무실을 구하지 못하는 사람들이 많다. 요즘들어 1인사무실 혹은 소호사무실이 많은 관심을 받고 있다.청년창업 지원사업 리스트창업 시작이 힘들다면 다양한 정부의 지원 사업을 이용하면 된다. 청년창업 사관학교는 창업계획 수립부터 사업화까지 전 과정을 지원받을 수 있다. 해당 프
외국통화의 매수 혹은 매도를 통해 차익을 실현하는 거래 형태를 뜻하는 FX마진거래. 전세계 통화의 환율은 시시각각 상승 혹은 하락하게 되는데 이러한 FX스윙을 노려 투자하는 방식으로 환율의 상승, 혹은 하락의 방향성으로 투자하게 된다.증권사에서 fx외환거래 원화투자를 하기 위해서는 매 계약당 최소 1200만원 이상의 자금이 필요하기에 진입장벽이 상당히 높아 소액투자자의 투자가 어렵다고 알려져 있었다. 그래서 증거금렌트를 통한 시장 참여나 금융브랜드인 fx렌트, fx스윙, fx원 등을 이용하는 경우도 있었다.FX마진거래업체인 fx시티
가심비란 고가의 상품도 스스로가 만족스럽다면 기꺼이 소비하는 가치 중심 소비성향을 말하며, 이 같은 소비 트렌드 변화로 가장 각광을 받고 있는 분야는 단연 디저트라고 할 수 있다. 특히 세련된 이미지는 물론 높은 문화적 향유를 즐길 수 있는 디저트는 고가이지만 젊은 밀레니얼 소비자들의 가심비를 충족시키고 소비욕구를 강하게 자극하기 때문인데, 유망 창업프랜차이즈 ‘디저트39’에서 신년을 맞아 ‘부쉬드 NEW YAER 쇼콜라’를 출시 인기를 얻고 있다.‘부쉬드 NEW YAER 쇼콜라’는 초콜릿으로 도포된 케이크 본체 위로 신선한 딸기를
[한국목재신문=이지민 기자] 새로운 한 해가 시작되면서 거주 환경을 바꾸고 싶어 하는 사람들이 늘고 있다. 최근에는 개인의 취향에 맞게 공간을 바꿀 수 있는 리모델링이 주목을 받기 시작하면서 인테리어 의뢰가 급증하고 있다. 실내 인테리어는 사람이 거주함에 있어서 크나큰 부분을 차지하기 때문에 세심한 업체 선정이 우선이다.실제로 어떤 업체가 믿고 맡길 수 있는 곳인지 파악하기 쉽지 않은데, 김해 인테리어 ‘필인테리어’가 소비자들에게 꾸준한 선호도를 보이고 있다. 오랜 시공 경력과 믿고 맡길 수 있는 실력을 겸비해 시공 의뢰 문의가 쇄
우리나라의 인기 모바일 게임 차트를 살펴보면 고퀄리티의 게임보다는 양산형 게임들이 대거 차트인 하고 있음을 알 수 있다. 양산형게임이란 말 그대로 인기 있는 게임을 그대로 베껴와 양산해낸 게임을 말하는데, 대부분이 과대광고를 통해 무분별하게 회원을 유치한 뒤, 무책임하게 게임을 운영하거나 과도하게 유저의 과금을 유도한다는 특징이 있다.최근에는 이러한 이유 때문에, 해당 게임에 환멸을 느낀 유저들이 구글환불대행사를 알아보는 경우가 늘고 있다. 모바일게임환불은 게임 유저 개인이 혼자 해결하기 어렵기 때문에 구글환불대행, 모바일게임환불대
[한국목재신문=이지민 기자] 부동산전문교육기관 경록이 63주년을 맞아 소비자들의 뜨거운 성원에 보답하기 위해 공인중개사 프로그램을 할인가로 제공하는 행사를 진행하고 있다.본 행사를 통해 저렴하게 구입할 수 있는 경록 공인중개사 프로그램의 인강, 교재는 공인중개사 시험출제위원 출신 교수진이 제작해 전문성과 정답률이 높고, 중요한 내용만 담아 학습량이 콤팩트하므로 반복학습을 통한 빠른 실력 향상에도 좋다.또한 인강은 가독성이 뛰어난 HD 전자칠판이 사용됐고, 교재는 학습자가 다른 사람에게 의존하지 않고 스스로 반복학습하며 점수를 올릴
[한국목재신문=이지민 기자] 요즘은 음악이나 영상을 보기 위해 무선이어폰을 사용하는 사람들이 많아졌다. 길거리나 대중교통 이용 시 반 이상이 귀에 무선이어폰을 꽂고 이동하는 사람들이 대다수일 정도로 유선 이어폰에서 무선이어폰으로 빠르게 세대교체가 이루어지고 있는데, 이러한 선을 완전히 없앤 ‘코드리스 이어폰’이 눈길을 끌기 시작하면서 다양한 제품이 출시되기 시작했다.몇 년 전 애플에서 출시된 에어팟을 시작으로 현재는 무선이어폰의 전성기라고 불릴 정도로 많은 코드리스 이어폰이 나오기 시작했는데 최근에는 저렴하면서도 고성능의 코드리스
[한국목재신문=이지민 기자] “그곳에 살고 싶다!”라는 생각은 누구나 할 수 있는 생각이다. 지난 1992년부터 캐나다이민 컨설팅업무를 진행해오고 있는 신세계이주공사는 “나는 캐나다에서 인간답게 살고 싶다”라는 경영모토를 삼으며, 이의 줄임 말로 “그곳에 살고 싶다!”라는 생각을 하는 많은 이들의 캐나다 영주권 취득을 돕고 있다. 특히 최근에는 1년 안에 캐나다 영주권을 취득할 수 있도록 돕는 AIPP취업 영주권과 SINP취업이민 프로그램을 진행하고 있다.AIPP(Atlantic Immigration Pilot Program) 취업
[한국목재신문=이지민 기자] 양질의 수면은 건강을 위한 필수 요소 중 하나다. 수면의 질을 높이기 위해서는 충분한 수면 시간도 중요하지만 무엇보다 잠자리가 편안해야 한다. 특히 하루 1/3 이상의 짧지 않은 시간을 머무는 곳이기 때문에 침대매트리스 구입을 앞두고 있다면 매트리스 추천 제품, 매트리스 추천 리스트 등을 찾아보는 것이 좋다.침구 전문 브랜드 편한잠에서는 ‘푸욱매트리스’ 고객 감사 이벤트를 진행 중이다. 이번 행사에서는 최대 55% 할인 적용된 가격에 제품을 판매하고 선착순 한정 기능성 커버 3종을 무료 증정한다. 구매